目前分類:保健常識 (84)

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去除口臭最有效的12個偏方
口臭是困擾很多人的一個問題,給人們的生活和工作帶來了很多的不便。有些人總是奇怪,為什麼自己很注意個人衛生卻還是 會有口臭?口臭雖然不是大病,卻使人不敢與人近距離交往,從而產生自卑心理,影響正常的人際、情感交流。人們除了平時注意不吃或少吃蔥蒜等有辛辣氣味的食 物以外,平時可以通過如下方法來緩解口臭。

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七食物防暈車 讓你享受旅行
旅遊本是一件讓人感到愉快的事情,可是偏偏有暈車的毛病,不禁對旅遊產生了抗拒感。暈車吃什麼才能緩解症狀呢?其實暈車不一定要吃暈車藥,許多普通的食物也能防止暈車。

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按摩3大穴位治療消化不良
有時胃不舒服、消化不良時,家裏又沒有藥,怎麼辦?不妨按摩具有健胃消食作用的養生穴位,既綠色又不花錢,何樂而不為呢?那麼,具體按摩哪些穴位呢?中醫認為,下脘、足三裏、四縫等幾個穴位被稱為穴位裏的健胃消食片。使用方法很簡單,人人都能學會。

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女性吃太少容易得六種病
現代女性常常為了保持苗條的體形,吃得越來越少,吃得多固然會增加脂肪帶來煩惱,但吃得太少也會造成很多困擾。

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小小鹽粒的30妙用,幫你解決小煩惱


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治脂肪肝有一個很巧妙的方法


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經常做舌頭操可延緩衰老
舌頭操有助於緩解高血壓、腦梗塞、哮喘、近視、老花眼、耳鳴、咽喉炎、肩周炎、失眠、便秘,並可預防老年癡呆。操練方法如下:

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8種減肥食物 睡前吃不發胖
減肥期間睡前很餓怎麼辦?睡前吃什麼減肥呢?下麵,39減肥編輯分享10種食物,睡前吃不發胖反減減肉。

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適宜床上做的部分自我保健按摩


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老人皮膚癢原來是氣虛


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警惕!女性口臭的6元兇


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隔夜茶8大奇效
隔夜茶很多人都知道不能喝,因此都把它扔掉。但是,在沒有變質的前提下,你可知道隔夜茶是個養生法寶嗎?推薦隔夜茶的8種養生功效,讓你重識隔夜茶,盡情享受隔夜茶的妙用吧。

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眼睛告訴你的6個健康隱患


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堅持多做10件事有望活過85


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生活中萬試萬靈的竅門經驗


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老人常吃香蕉的七大好處


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十大排毒減肥果汁 讓你輕鬆喝出好身材
什麼樣的瘦身減肥方法比較有效?小編推薦十大排毒減肥果汁,讓你輕鬆喝出好身材。春天已經來了,夏天還會遠嗎?趁著春光,早日減肥成功吧!

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隔夜茶de多種功效


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水果皮的神奇功效大全


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按摩疏經絡祛百病 常見小病按哪些穴位

 
 

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