目前分類：保健常識 (84)
- Jun 18 Mon 2012 09:36
關注身體的十四個預警信號
- Jun 18 Mon 2012 09:34
為什麼不要空腹喝牛奶
- Jun 07 Thu 2012 09:16
揭秘10個健康飲食“神話”真相
- Jun 06 Wed 2012 09:34
教你如何簡單判斷自己的體質
.教你如何簡單判斷自己的體質
每個人的身體狀況都不盡雷同，但是總體上可以進行一定的區分，下面給大家介紹一種較為簡單且全面的中醫分類方法，希望對大家有一定的幫助。
- Jun 06 Wed 2012 09:33
男女身上發出的15個癌症“紅燈 ”
- Jun 05 Tue 2012 10:03
一杯水 幫你整治七種病
- Jun 05 Tue 2012 09:57
9種食物治療身體小毛病
- May 31 Thu 2012 09:14
夏季護膚 美容小妙招 白醋洗臉
- May 30 Wed 2012 09:07
按摩放屁排毒
按摩放屁排毒
進來的就自己按摩肚臍吧！無論你是坐著還是睡著，當然睡在床效果會比較好的，個人感覺，把你的手指或中指用丁點兒力往肚臍裏按住，然後手指比較快地動起來，大約一分鐘動八十圈吧！
- May 29 Tue 2012 09:13
熱水《泡腳》21秘方
熱水《泡腳》21秘方
熱水泡腳，加點中藥”是我國傳統醫學寶庫中一種優秀的理療保健方法。醫學典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”因而早在幾千年 前，中醫就很重視對雙足的鍛煉和保養，並運用足部泡腳按摩（足療）來防病治病。中醫保健理論中關於“一年四季沐足：春天洗腳，開陽固脫；夏天洗腳，暑理可 祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田濕灼”的記載，正是對中藥足療功能的形象概括。
- May 28 Mon 2012 09:48
麻、木、脹、痛各代表什麼？
- May 25 Fri 2012 11:19
治療高血壓的穴位-曲池穴位置圖
- May 23 Wed 2012 09:35
擺脫身體小毛病的絕招
擺脫身體小毛病的絕招
生活中身體上的各種小毛病在時不時地侵襲人們的健康，你想儘快擺脫身體小毛病嗎？告訴你8大妙招，簡便又實用。
- May 22 Tue 2012 09:12
按摩8穴位有效降血脂
按摩8穴位有效降血脂
隨著年齡增長，高血壓、高血脂、高血糖病人增多，要如何預防？中醫教大家一種按摩穴位降血脂的方法，每天只需堅持20分鐘按摩八個穴位，即可有效預防高血脂的發生，還能起到降血脂的功效。
- May 21 Mon 2012 09:21
黃瓜新吃法解暑又降壓
黃瓜新吃法解暑又降壓
夏天的黃瓜綠油油的，鮮嫩又水靈，看著就有食欲。來上一根，解渴又祛暑。可是除了生吃黃瓜，還有別的吃法嗎？小編為你總結5種黃瓜吃法和相應功效，一起來學習吧！
